Tommie Groenen

Leren omgaan met je eigen agressie
Het is uiterst vervelend als je als kind of volwassene, je boosheid niet onder controle kunt houden. Wat zich vervolgens uit in; schelden, vloeken, gooien met spullen, trappen tegen deuren of zelfs fysieke agressie. Later heb je spijt, je baalt van je reactie(s) en de gevolgen zijn vaak pijnlijk zichtbaar in je sociale kring. Je wilt dat je boosheid stopt, maar het lukt je helaas niet.

VolgensTommie kan je helpen om om te gaan met je agressie. Bekijk hier de mogelijkheden voor kinderen tot 12 jaar / jongeren van 12 tot 18 jaar / voor volwassenen.

Leren omgaan met de agressie van een ander
Je krijgt te maken met lastige of agressieve cliënten of leerlingen die tegen je schreeuwen, tegen je schelden, je bedreigen, vernederen of provoceren. Je wordt overrompeld, je komt niet uit je woorden en je voelt je plots machteloos. Je wilt dat de ander stopt met dit gedrag, maar het lukt je niet.

VolgensTommie geeft preventieve trainingen aan zorginstellingen, zorgboerderijen en teams in het onderwijs zodat jij en je collega's voorbereid zijn op agressie.

Leren omgaan met de gevolgen van pesten, agressie of misbruik
Het is jou overkomen. Je bent slachtoffer van pesten, een vorm van agressie of misbruik. Je kan na een schokkende gebeurtenis last hebben van paniekaanvallen, angst, je slaapt slecht, je voelt je eenzaam en onzeker en je hebt misschien last van gevoelens van onrechtvaardigheid. Het voelt als een taboe en soms voel je je misschien (onterecht) schuldig. Je wilt graag verder met je leven, maar het lukt je niet om te functioneren zoals je wilt.

VolgensTommie helpt je op een fijne manier verder te gaan met je leven na een schokkende gebeurtenis. Bekijk hier de mogelijkheden.

Voor alle aspecten biedt "VolgensTommie" hulp middels een brede kennis, warm contact en een resultaatgerichte focus op de hulpvraag.